Heute beginnen wir eine Reihe von Blogbeiträgen zu einem Thema, das wir interessant und spannend, aber vor allem auch persönlich relevant finden: Das Thema ist „Posttraumatisches Wachstum“. Hohe Sensibilität geht oft – wenn auch nicht immer – mit höherer Verletzlichkeit einher. Krankheiten, Verluste, Gewalterfahrungen belasten manche von uns ein Leben lang. Und auch langfristiger chronischer… Weiterlesen Posttraumatisches Wachstum – Teil 1
Ein Thema aus meiner Coaching-Praxis: Die Fähigkeit zur Perspektivenübernahme als Resilienz-Ressource für HSP Hochsensibilität, Resilienz und die Fähigkeit zur Perspektivenübernahme In meiner Coaching- und Beratungstätigkeit arbeite ich häufig mit Menschen, die aufgrund ihrer Sensibilität von ihrer Umwelt als leistungsschwach verurteilt werden, und die auch selbst an ihren Fähigkeiten zweifeln. Dabei haben Hochsensible Zugriff auf wichtige… Weiterlesen Perspektiven wechseln können – eine Ressource für viele HSP
Ein wissenschaftlich fundierter und amüsant vorgetragener TEDx Talk des Molekularbiologen Frank Madeo, Professor an der Karl-Franzens-Universität in Graz. Vieles hat man ohnehin schon woanders gelesen, aber z.B. Lärm schadet! Verbissenheit schadet! dunkle Schokolade ist sehr gut für’s Gedächtnis, und einige andere verblüffenden Details, von denen nicht alle zum Nachmachen geeignet sind. Er demontiert so manchen Mythos,… Weiterlesen Iss dich jung – aber ohne Dogmatik!
Im ersten Teil dieser Reihe über die Transmarginale Hemmung haben wir die Bedeutung Iwan Pawlows und die Relevanz seiner Forschungen im Zusammenhang mit Hochsensibilität behandelt. Im zweiten Teil ging es um Überstimulation, bzw. um das erste von zwei Stadien, die uns zeigen, dass wir uns der Transmarginalen Hemmung nähern. In diesem dritten und letzten Teil… Weiterlesen Iwan Pawlow, Hochsensibilität und die Transmarginale Hemmung (3)
Im ersten Aufsatz zu diesem Thema habe ich den wichtigen Beitrag Iwan Pawlow‘s zum Thema Hochsensibilität vorgestellt. Heute will ich vor allem auf das unangenehme Thema der Überstimulation eingehen, und auf den Zusammenhang mit der Transmarginalen Hemmung und Krisenfestigkeit. Und was das alles mit Autorität zu tun hat, bzw. wieso sich die Elternrolle manchmal nur… Weiterlesen Iwan Pawlow, Hochsensibilität und die Transmarginale Hemmung (2)
