Hier eine Auswahl von Terminen & Treffen speziell für hochsensible Menschen in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Wir freuen uns, wenn Sie uns – am besten per e-mail – auf weitere Angebote im deutschsprachigen Raum aufmerksam machen 🙂
Absichtlich lassen wir auch Angebote hier stehen, die schon in Vergangenheit stattgefunden haben. So haben Sie die Möglichkeit, bei Interesse bei der jeweiligen Kontaktadresse nach weiteren Terminen zu fragen.
24. April 2025: Online-Workshop: “Hochsensitivität – verstehen, stärken, entfalten”
Der Workshop wird geleitet von Clara Chill befasst sich mit Fragen wie: Was bedeuten die Begrifflichkeiten Hochsensitivität und Hochsensibilität überhaupt? Gibt es einen Unterschied? Wie zeigen sich ihre Merkmale im Alltag und welche besonderen Qualitäten bringen hochsensitive und hochsensible Menschen mit? Durch praxisnahe Übungen und gezielte Reflexionen vertiefen die Teilnehmenden ihr Verständnis für die eigene Wahrnehmung und entdecken neue Potenziale.
Wann: 25.04.25, 18:30–20:30 Uhr
Wo: Bequem von Zuhause über Zoom (online)
Beitrag: 55 Euro
Weitere Infos: https://www.clarachill.com/termine
14. März 2025: Fortbildung für PädagogInnen zum Thema “Hochsensibilität bei Kindern”
Veranstalter: Praxis Hochsensibel leben, Frau Melanie Vita (Sozialpädagogin, Lerntherapeutin)
Ziele: Diese Fortbildung bietet ein fundiertes Grundlagenwissen zum Thema Hochsensibilität. Sie erfahren, wie Sie hochsensible Kinder erkennen und angemessen unterstützen können. Sie lernen, wesentliche Merkmale und Verhaltensweisen zu verstehen und pädagogische Maßnahmen darauf abzustimmen.
Datum: 14. März 2025, ganztägig
Kosten: 145 €
Ort: In Ulm. Details bitte beim Veranstalter erfragen.
(Es gibt übrigens eine inhaltlich gleiche Veranstaltung online am 28. März. )
Mehr Informationen und Anmeldung
1.2., 15.3., 5.4 2025: Online-Sprechstunden für Eltern hochsensibler Kinder
Frau Melanie Vita (Sozialpädagogin, Lerntherapeutin) bietet am 1. Februar, 15. März und 5. April online-Sprechstunden für Eltern hochsensibler Kinder an, jeweils von 11:00 – 12:30 Uhr. Die Termine sind unabhängig voneinander und können einzeln gebucht werden.
Kosten: 25 € (pro Termin)
Mehr Informationen und Anmeldung
14. Januar 2025: Ried im Innkreis: Workshop “Das hochsensible Kind”
Im Franziskushaus in Ried im Innkreis findet ein Abend-Workshop statt zum Theme: “Das hochsensible Kind fordert uns Erwachsene”.
Zielgruppe: Eltern von Kindern im Alter von 0 – 18 Jahren, Pädagog:innen in Bildungs- und Betreuungseinrichtungen
Wann: 14.1.2025 von 18:30 bis 21:30 Uhr
Wo: Bildungszentrum Franziskushaus, Riedholzstraße 15 a, Ried im Innkreis
Kursgebühr: 4 €
Mehr Info und Anmeldung: Bildungszentrum Franziskushaus
19. Dezember 2024: Online-Workshop “Energie im Gleichgewicht”
Clara Chill bietet wieder einen Online-Workshop, diesmal zum Thema “Energie im Gleichgewicht – Strategien gegen Reizüberflutung und Meltdowns”
Wann: 19. Dezember 2024, 18:30 bis ca. 20:30 Uhr
Ort: Bequem von Zuhause über Zoom (online)
Beitrag: Zwischen 44 und 88 Euro (nach eigenem Ermessen)
Teilnehmerzahl: max. 6 Personen
Der Workshop vermittelt praktische Ansätze, um Reizüberflutung und Überlastung gezielt entgegenzuwirken und den Energiehaushalt in Balance zu bringen. Mithilfe von Atemtechniken, Visualisierungen und weiteren Übungen werden Strategien für mehr innere Ruhe und Stabilität erarbeitet. Besonders geeignet für Menschen im hoch(neuro)sensitiven Spektrum sowie für alle, die sich durch emotionale oder kognitive Überlastung herausgefordert fühlen – sowohl im privaten (sozialen) als auch im beruflichen Kontext.
Weitere Informationen und Anmeldung: https://www.clarachill.com/termine
Ab 20.10.2024: Abgrenzungs-Minikurs für hochsensible Menschen
Vier Tage kostenlose Coaching-Inhalte per e-Mail bietet Jessica Stellwag (Personal Coach, Bonn)
Motto des Minikurses: “Frei von Fremdenergien”
Mehr Infos und Anmeldung: https://sonneinmir.de/abgrenzungs-minikurs/
19. 10. 2024 Workshop in Berlin: Hochsensibilität, Karriere und Beruf(ung)
Datum: 19.10.2024, 13 bis ca. 17 Uhr
Ort: Berlin-Prenzlauer Berg
Beitrag: 120 Euro
In diesem Workshop werden die Teilnehmenden dabei unterstützt, ihre Sensitivität als Ressource zu erkennen, hinderliche Glaubenssätze zu reflektieren und durch Achtsamkeits- sowie Sensibilisierungsübungen ihre Verbindung zur eigenen Intuition zu stärken. Ziel ist es, Möglichkeiten zu erkunden, wie ein berufliches Umfeld im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen gestaltet werden kann. Weitere Informationen und Anmeldung: https://www.clarachill.com/termine
5. Oktober 2024: Online-Workshop: Hochsensibilität, Karriere und Beruf(ung)
Datum: 05.10.2024, 10:30 bis ca. 14:00 Uhr
Betrag: zwischen 55 und 88 Euro (nach eigenem Ermessen)
In diesem Workshop haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre beruflichen Fragen im Kontext der Hochsensitivität in einem geschützten Raum zu besprechen. Durch den Austausch mit Gleichgesinnten und gemeinsames Gruppencoaching können die Teilnehmenden individuelle Anliegen klären und konkrete Handlungsschritte erarbeiten.
Mehr Infos und Anmeldung: https://www.clarachill.com/termine
26. August und 28. Oktober, Berlin: HSS- Treffen (High Sensation Seeker)
Vor der ersten Teilnahme bitte Gruppeninfo lesen!
Datum: 26.August 2024, 28.Oktober 2024
Uhrzeit: 19.00 bis 22.30 Uhr (eher gehen ist immer möglich)
Ort: Brotfabrik (Berlin – Weissensee)
weitere Infos: KIS webseite
Hannover: Workshop “Stressmanagement”
Katharina Hardt-Pampel (Psychologische Beraterin) bietet Workshops “Stressmanagement für Hochsensible”. Der Workshop findet in Hannover statt.
Kosten: 59 € incl. Snacks und Getränken.
Ein neuer Termin ist noch nicht fixiert, er wird – sobald bekannt – hier veröffentlicht. Oder Sie sehen sich auf untenstehender Webseite um.
Katharina schreibt: ” Dieser Workshop bietet dir…einen geschützten Raum indem du gemeinsam mit Gleichgesinnten, über das Leben als Hochsensible Person sprechen und Erfahrungen austauschen kannst. Wir werden wirkungsvolle Strategien entwickeln, um dir deinen Alltag zu erleichtern, deine Stresssituationen zu identifizieren und ihnen effektiv entgegenzuwirken.”
Mehr Informationen und Anmeldung auf der Webseite www.ordnungsstil.de
Chiemgau/Bayern: 31. August 2024 “Hochsensible in Beziehungen”
Sandra Hüttenrauch (zertifizierte psychologische Beraterin) und Sabine Ruhani bieten dieses Treffen in Siegsdorf (Landkreis Traunstein) an. Ein gemütlicher Brunch, Input und Austausch in wertschätzender Runde. Die Teilnahme ist kostenlos, bitte um Anmeldung!
Mehr Info und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie hier:
https://www.lebenskunst-huettenrauch.de/veranstaltungen
6. – 9. Juni 2024: HSP-Kongress Heiligenfeld in Bad Kissingen
Unter dem Motto “Offenheit – Chance zwischen den Zeiten” findet im Juni 2024 wieder ein großer HSP-Kongress statt. Mit vielen Vorträgen und Workshops, unter anderem mit Georg Parlow, Franz Alt, Susanne Röder, Christian Felber, Richard Baker Roshi, u.v.m. Erste Infos zum reichhaltigen Programm finden Sie hier: https://www.kongress-heiligenfeld.de/programm
Neuer Gesprächskreis in Stuttgart
Ab November 2023 gibt es einen monatlich stattfindenden Gesprächskreis für Hochsensible, geleitet und organisiert von Frank Armbruster (Coach mit Schwerpunkt Hochsensibilität).
Das nächste Treffen findet statt am
19.12. um 19.30 Uhr im Entwicklungsraum Stuttgart, Rosenbergstraße 50/1.
Weitere Informationen unter www.hochsensibilitaet.coach
HSP- Selbsthilfegruppe in Hamburg
Neu: Gesprächskreis Hochsensibilität in Monheim am Rhein
Motto: Du bist nicht allein! Impulse, Austausch und Input live und offline. Angeboten von Stephanie Wrobel (Heilpraktikerin für Psychotherapie)
Ort: Praxis RhEINES LEBEN Krischerstr.2 40789 Monheim am Rhein
Wann: Am 3. Freitag des Monats. Nächste Termine: 17.2., 17.3. , 21.4., 19.5. und 16.6. 2023
Jeweils von 17.30 bis 19 Uhr
Die Teilnahme ist kostenlos. Um Anmeldung wird gebeten.
Weitere Informationen und Anmeldung: steph (at) rheinesleben.de
Regelmäßige Treffen . . .
. . . in Österreich, Deutschland und der Schweiz
Manche der Treffen sind möglicherweise nicht mehr aktuell. Im Zweifel wenden Sie sich bitte direkt an die angegebenen Kontaktpersonen.
Österreich:
Wien:
Regelmäßige Infoveranstaltung zum Thema Hochsensibilität, veranstaltet von der Plattform zartbesaitet: Wir benötigen einen neuen Ort, den wir gratis benutzen können. Sobald wir einen Termin anbieten können, werden wir das hier sowie im Newsletter ankündigen.
Oberösterreich:
Treffen für hochsensible Menschen im Innviertel im Heuboden Kronedt.
Infos und Kontakt: Susanne Baumberger
susanne-baumberger@gmx.at
+43 699 11 86 42 45
http://www.massagefachinstitut.info/Seminarraum.html
Graz:
Hochsensible Gesprächsrunde: Ziele der Gruppe sind Information, Austausch und gegenseitige Stärkung. Neue TeilnehmerInnen sind herzlich willkommen!
Infos & Kontakt: Mag.a Birgit Rainer, Inner Wealth Coaching, www.innerwealth.at, Mail: hsp.graz@aon.at, Mobil 0664 1258 442.
Salzburg
Die bewährten Gesprächskreise in Salzburg gibt es weiterhin ca. einmal im Monat: Informationen auf der Website von Frau Achatz-Leithold oder per E-Mail: hsp-sbg@gmx.at
NEU: Männergruppe! Infos ebenfalls auf obiger Webseite unter “HSP-Zentrum”.
Deutschland:
SEMINARE:
Seminare vom TEAM F zu Hochsensibilität
Die Mitarbeiter des Team F veranstalten auch 2020 wieder ihre bewährten und preislich sehr fairen Seminare, z. B. zum Thema “Hochsensible Lastenträger” (siehe gleichnamiges Buch von Dirk und Christa Lüling). Ferner gibt es regelmäßig Seminare für Eltern von hochsensiblen Kindern, in verschiedenen Orten von Deutschland. Die jeweils aktuellen Orte und Termine finden Sie auf der Webseite des Team F
GESPRÄCHSKREISE:
Aachen
Gesprächskreis für HSP 1x im Monat. →Termine, →Info.
Bad Krozingen (bei Freiburg)
Gesprächskreis: alle zwei Wochen am Freitag Abend. Informationen auf der Webseite bei Frau Stößer.
Berlin
- Offene Gruppe für hochsensible Frauen:
Mehr dazu unter denken-neu-lenken.de zu finden https://denken-neu-lenken.de/events/ Kontakt - Stammtisch für Unternehmer, Selbständige und Freiberufler:
Informationen erhalten Sie per E-Mail: hsp-unternehmer-berlin@gmx.de
Bamberg
- Stammtisch für junge hochsensible Menschen (bis ca. 35 J.)
Einmal im Monat, immer am 1. Mittwoch. Mehr Info und Möglichkeit zur Anmeldung bei Alex: hsb.stammtisch (at) gmail.com
Bonn
Gesprächskreis für HSP: Jeden 2. Montag oder Dienstag im Monat von 19:15 – 20:45 Uhr (nahe Hauptbahnhof Bonn)
Anmeldung und weitere Infos: Valentin Eisch – telefonisch unter 02226 8959221 oder per E-Mail: info@valentineisch.de
Darmstadt
Gesprächskreis für HSP
Ort: Familienzentrum Darmstadt
Heidi Schreiber-Grübel Dipl.-Psychologin
Informationen erhalten Sie per E-Mail: heidi@am-liebsten-gut.de
Dresden
HSP-Runden in Dresden:
In Dresden finden regelmäßig Gesprächskreise für Hochsensible statt.
An jedem 2. Montag im Monat treffen sich Betroffene und Interessierte um 17 Uhr in der KISS (Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe, Ehrlichstraße 3, Raum 3).
Ein weiterer Termin ist an jedem 4. (nicht letzten) Donnerstag im Monat um 19 Uhr in der KISS (Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe), Raum 4. Weitere Informationen
Essen
Selbsthilfegruppe –
wöchentliche Treffen, laufender Einstieg ist möglich
Ort: WIESE e.V. Selbsthilfeberatung Essen
Pferdemarkt 5, 45127 Essen
Anmeldung: telefonisch unter 0201-207676 oder per E-Mail: selbsthilfe@wiesenetz.de
Ettlingen
Austauschrunde alle zwei Monate
Immer an einem Freitag, Eintritt frei! Unter dem Motto “Komm Laune – Table” sind alle herzlich eingeladen, die Interesse an dem Thema Hochsensibilität haben.
Beginn jeweils 19:00 Uhr. >>>Weitere Informationen
Flensburg
HSP-Selbsthilfegruppe, jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, abends. Teilnahme ist jederzeit möglich nach einem Vorgespräch. Kontakt: KIBIS / Haus der Familie Flensburg
e-Mail-Adresse der Gruppe: hochsensibel-flensburg@gmx.de
Frankfurt an der Oder
Gesprächskreis für Hochsensible: Jeden ersten Montag im Monat ab 18:00 Uhr (Ausnahme Feiertage)
>>>Weitere Informationen
Freiburg im Breisgau / Baden-Württemberg
Gesprächskreis: Immer dienstags, 14-tägig. Anmeldung: Yvonne Ats – telefonisch unter 0761-15624929
oder per E-Mail: info@in-vida.de
Freiburg
Offene HSP-Selbsthilfegruppe: Interessierte wenden sich an das Selbsthilfebüro im Treffpunkt-Freiburg.
Telefonisch unter 0761-216 87 35 oder per E-Mail an: hsp-shg@gmx.de
Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite der Selbsthilfegruppe.
Fulda
Informations- und Gesprächsgruppe für Hochsensible: immer am 4. Montag im Monat ab 19:00 Uhr
Weitere Informationen und Anmeldung
Hamburg
Hannover
53773 Hennef
Gesprächskreis für Eltern hochsensibler Kinder
Ansprechpartner:Gabriele Heyduschka gabih300762@outlook.de
www.dubistdasjuwel.de
Kaiserslautern
Offener Abend, offene Themen…
immer am zweiten Freitag im Monat 16-18:30 Uhr im ‘Seelentröpfchen’, Mainzer Straße 54. Wir freuen uns über neue Leute, tauschen uns über diverse Themen aus: “Ist heute jemandem etwas brennend wichtig? – mit Einflüssen aus systhemischem Coaching & GFK – Umgang mit allgemeinen Situationen im Alltag – Redestabrunde – konkrete Situationen nachempfinden – spontane Ideen”
Kontakt: coaching_schumacher@gmx.de oder 0631/62417934
Karlsruhe
Miriam Feist / Praxis Löwenherz – HSP-Gesprächs- und Eltern-Kind-Gruppen, psychologische Beratung und Coaching v.a. für hochsensible Kinder, aber auch Erwachsene, Gewaltpräventionstrainings.
Kiel
Offene Treffen für hochsensible Menschen, jeden 2. Donnerstag im Monat. Termine und Themen finden Sie unter www.hochsensibilitaet-kiel.de/termine
Lahr/Schwarzwald – Ortenau
Gesprächskreis für Hochsensible: Inspiration, Austausch von Fragen & persönlichen Erfahrungen in entspannter Atmosphäre. Weitere Infos & Anmeldung bei Marie Teutsch www.philonoys.de
84034 Landshut (Bayern)
wöchentlich jeden Donnerstag von 18:30-20:00 Uhr in der Selbsthilfekontaktstelle der Diakonie Landshut / Maistraße 8 84034 Landshut. Neue Mitglieder sind herzlich Willkommen! Die Treffen sind kostenlos – Anmeldung bitte unter Kornelia Thomanek , Tel: 0871 609 114
79539 Lörrach
Hochsensiblen-Gruppe im Kreis Lörrach:
Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite www.hochsensibel-loe.de
Organisatorischer Leiter: Stefan Zerbst. Telefon Mobil: +49 170 2759585
Termine erfahren Sie per WhatsApp oder Signal, wenn Sie obige Handy-Nummer anschreiben.
Lüneburg
Gesprächsrunde: Wir (offene Gruppe) treffen uns (fast) alle zwei Wochen um die Sensibilität zu erkunden, uns auszutauschen, Übungen zusammen zu machen und so das Phänomen (er-)lebbar zu machen.
Weitere Informationen: telefonisch unter 04131-2267913 oder per E-mail: wahrnehmungsfreudig@gmx.net
Mainz
Gesprächskreis als Selbshilfegruppe jeden 4. Montag im Monat 18:45 – 19:45 Uhr.
Weitere Informationen: hochsensibel-mainz@gmx.de
Münster
Gesprächskreis für hochsensible Menschen: jeden 2. Dienstag im Monat 18-19.30 Uhr
Infos und Anmeldung: Silke Lambert info@glueckskoffer.com
oder Website: https://www.glueckskoffer.com
HSP Gesprächskreis 2:
jeden 1. Mittwoch im Monat 18-19.30 Uhr
Informationen: Andrea Arndt kontakt@praxis-arndt-muenster.de
Oldenburg i. O. / Niedersachsen
Gesprächskreis jeden dritten Mittwoch im Monat.
Anmeldung bitte telefonisch bei Frau Grabowski 0441-8007574.
Oldenburg
Stammtisch an jedem letzten Mittwoch im Monat, ab 19 Uhr.
Ansprechpartner: Tanja Stock
Rheingau
Stammtisch für HSP: Immer am letzten Mittwoch im Monat, um 20:00 Uhr, im “Haus am Strom” in 65375 Oestrich-Winkel
Kontakt: Thomas Burckhard – telefonisch unter 01573 44 12 444 oder per E-Mail: hochsensibel@gmx.net
Saarbrücken
Stammtisch für HSP einmal im Monat in 66111 Saarbrücken.
Kontakt: Susanne Bossert oder über die Facebookgruppe Hochsensibel im Saarland und Umgebung
Schwarzach 94374
Treffen für HSP im Raum Niederbayern/Oberpfalz
JEDEN ersten SAMSTAG im Monat, ab 16 Uhr
(Anmeldung erforderlich!!!)
Judith Feldmeier, 94374 Schwarzach
Anmeldung und mehr Infos: hochsensibelHSP@gmx.de
Stuttgart
Gesprächskreis: 14-tägig
Ort: KISS, Tübinger Straße 15
Zeit: 17:30 – 19:30 Uhr
Informationen:
telefonisch unter 0711 – 6406117
per E-Mail: kiss-stuttgart@web.de
auf der Webseite
Weinheim
HSP-Kreis für 69469 Weinheim und Umgebung (kostenlos), organisiert von Claudia Steudle, die auch regelmäßig Seminare in verschiedenen Städten in Deutschland anbietet. Mehr Informationen über die Treffen
Wiesbaden
Gesprächskreis jeden 1. Montag im Monat um 19:00 Uhr
Weitere Information: hochsensibel-wiesbaden@web.de
Schweiz
Schweizer Webseiten
Institut für Hochsensibilität (ifhs) – von Brigitte Küster
Das Potential der Hochsensiblen – von Marianne Schauwecker