Autismus – Stereotype und die Vielfalt des autistischen Spektrums
allgemein ·Gesundheit

Autismus – Stereotype und die Vielfalt des autistischen Spektrums

LiesiSchreib einen Kommentar

Heute möchte ich ein Thema teilen, das mir besonders am Herzen liegt, weil es so oft missverstanden wird und gleichzeitig so viel Klarheit bringen kann: Stereotype über Autisten – die Vielfalt des autistischen Spektrums. Vielleicht haben Sie den Satz schon einmal gehört: „Autismus ist ein Spektrum.“ Das klingt zunächst nachvollziehbar. Und doch bleibt oft unklar,… Weiterlesen Autismus – Stereotype und die Vielfalt des autistischen Spektrums

Warum wir Gefühle von anderen übernehmen – und warum Abgrenzung oft schwer ist
allgemein ·Beziehungen

Warum wir Gefühle von anderen übernehmen – und warum Abgrenzung oft schwer ist

Liesi1 Kommentar

Schon oft habe ich bemerkt, dass ich unabsichtlich Gefühle von anderen übernehme, und dass dies viele Hochsensible betrifft. Deshalb habe ich recherchiert, woran das genau liegt, warum Abgrenzung speziell für Hochsensible so schwierig ist und was dies für Menschen in helfenden Berufen bedeuten kann. Viele Menschen kennen das:  Man geht gut gelaunt aus dem Haus,… Weiterlesen Warum wir Gefühle von anderen übernehmen – und warum Abgrenzung oft schwer ist

Masking als soziale Anpassungsstrategie – und Wege zurück zur Wahrhaftigkeit
allgemein ·Beziehungen

Masking als soziale Anpassungsstrategie – und Wege zurück zur Wahrhaftigkeit

Liesi10 Kommentare

Heute möchte ich ein paar Gedanken mit euch teilen, die sich in einem Gespräch mit einer befreundeten Psychologin entwickelt haben. Was ist Masking? Masking (auch soziales Maskieren genannt) bezeichnet das bewusste oder halb-bewusste Verbergen von eigenen Gefühlen, Bedürfnissen oder Eigenheiten, um den sozialen Erwartungen zu entsprechen und um Konflikte zu vermeiden. Und das Imitieren sozial… Weiterlesen Masking als soziale Anpassungsstrategie – und Wege zurück zur Wahrhaftigkeit

Abschied in kleinen Schritten – Kinder einbeziehen, wenn ein Angehöriger im Sterben liegt
allgemein ·Beziehungen ·Hochsensible Kinder

Abschied in kleinen Schritten – Kinder einbeziehen, wenn ein Angehöriger im Sterben liegt

Liesi1 Kommentar

Heute schreibe ich aus persönlicher Erfahrung über ein Thema, das vielen Menschen zu dunkel und schwer erscheint, um sich freiwillig damit zu befassen. Noch weniger wollen wir unsere Kinder damit ‚belasten‘. Man möchte das Thema Tod und Sterben von den Kindern fernhalten. Ich jedoch finde, dass dies meist keine gute Idee ist, wenn ein Angehöriger… Weiterlesen Abschied in kleinen Schritten – Kinder einbeziehen, wenn ein Angehöriger im Sterben liegt

lila Blumen und Schneckenhaus Mit Druck und Stress umgehen – Teil 1: Die Sinne schützen
allgemein

Mit Druck und Stress umgehen – Teil 1: Die Sinne schützen

Liesi2 Kommentare

Wir können oft nicht so friedlich und stressfrei leben, wie wir uns das vielleicht wünschen. Unser Beruf, Beziehungen, Gesundheit, der Haushalt, die Wohnumgebung und vieles mehr verlangen uns oft mehr ab als uns lieb ist. Da ist es sehr wertvoll, wenn wir uns Strategien und Routinen erarbeiten, wie wir unsere Nerven schützen und idealerweise in… Weiterlesen Mit Druck und Stress umgehen – Teil 1: Die Sinne schützen