Kategorie: Beziehungen

Warum wir Gefühle von anderen übernehmen – und warum Abgrenzung oft schwer ist
allgemein ·Beziehungen

Warum wir Gefühle von anderen übernehmen – und warum Abgrenzung oft schwer ist

Liesi1 Kommentar

Schon oft habe ich bemerkt, dass ich unabsichtlich Gefühle von anderen übernehme, und dass dies viele Hochsensible betrifft. Deshalb habe ich recherchiert, woran das genau liegt, warum Abgrenzung speziell für Hochsensible so schwierig ist und was dies für Menschen in helfenden Berufen bedeuten kann. Viele Menschen kennen das:  Man geht gut gelaunt aus dem Haus,… Weiterlesen Warum wir Gefühle von anderen übernehmen – und warum Abgrenzung oft schwer ist

Masking als soziale Anpassungsstrategie – und Wege zurück zur Wahrhaftigkeit
allgemein ·Beziehungen

Masking als soziale Anpassungsstrategie – und Wege zurück zur Wahrhaftigkeit

Liesi9 Kommentare

Heute möchte ich ein paar Gedanken mit euch teilen, die sich in einem Gespräch mit einer befreundeten Psychologin entwickelt haben. Was ist Masking? Masking (auch soziales Maskieren genannt) bezeichnet das bewusste oder halb-bewusste Verbergen von eigenen Gefühlen, Bedürfnissen oder Eigenheiten, um den sozialen Erwartungen zu entsprechen und um Konflikte zu vermeiden. Und das Imitieren sozial… Weiterlesen Masking als soziale Anpassungsstrategie – und Wege zurück zur Wahrhaftigkeit

Abschied in kleinen Schritten – Kinder einbeziehen, wenn ein Angehöriger im Sterben liegt
allgemein ·Beziehungen ·Hochsensible Kinder

Abschied in kleinen Schritten – Kinder einbeziehen, wenn ein Angehöriger im Sterben liegt

Liesi1 Kommentar

Heute schreibe ich aus persönlicher Erfahrung über ein Thema, das vielen Menschen zu dunkel und schwer erscheint, um sich freiwillig damit zu befassen. Noch weniger wollen wir unsere Kinder damit ‚belasten‘. Man möchte das Thema Tod und Sterben von den Kindern fernhalten. Ich jedoch finde, dass dies meist keine gute Idee ist, wenn ein Angehöriger… Weiterlesen Abschied in kleinen Schritten – Kinder einbeziehen, wenn ein Angehöriger im Sterben liegt

Perspektiven wechseln können – eine Ressource für viele HSP
allgemein ·Beziehungen ·Forschung

Perspektiven wechseln können – eine Ressource für viele HSP

Liesi1 Kommentar

Ein Thema aus meiner Coaching-Praxis: Die Fähigkeit zur Perspektivenübernahme als Resilienz-Ressource für HSP Hochsensibilität, Resilienz und die Fähigkeit zur Perspektivenübernahme In meiner Coaching- und Beratungstätigkeit arbeite ich häufig mit Menschen, die aufgrund ihrer Sensibilität von ihrer Umwelt als leistungsschwach verurteilt werden, und die auch selbst an ihren Fähigkeiten zweifeln. Dabei haben Hochsensible Zugriff auf wichtige… Weiterlesen Perspektiven wechseln können – eine Ressource für viele HSP

Junge Mutter mit Tochter am Arm Nähe zum eigenen Kind – warum sie für hochsensible Mütter oft mit Schwierigkeiten verbunden ist
Beziehungen ·Hochsensible Kinder

Nähe zum eigenen Kind – warum sie für hochsensible Mütter oft mit Schwierigkeiten verbunden ist

Liesi23 Kommentare

Manchmal sind es ja gerade die normalsten Dinge der Welt, die uns hochsensiblen Müttern besonders schwer zu schaffen machen. Wo andere, Nicht-Hochsensible scheinbar mühelos die richtige Balance finden, befinden wir uns in einem endlosen Spagat, der uns immer wieder an unsere Grenzen bringt. So auch im Umgang mit Nähe zu den eigenen Kindern. Als werdende… Weiterlesen Nähe zum eigenen Kind – warum sie für hochsensible Mütter oft mit Schwierigkeiten verbunden ist